e-vitamini
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
Loading...Loading...

E Vitamininin Faydaları

İnsan vücudu birçok çeşit vitamin ve minerale ihtiyaç duyar.

Bazı vitamin ve mineraller besinlerden alınabilmekle beraber yeterli doz için bazen bir besinden çok fazla miktarda tüketmek gerekebilir. Besin desteği olarak sıkça tüketilen bir vitamin de E vitaminidir.

E vitamini yağda çözülebilen bir vitamindir. Genelde hap formunda yağ içeriği vardır.

E vitamininin faydalı olduğu bir organ cilttir. Aslında E vitamini tüketimi yara izlerinin tedavisinde faydalıdır. Cildin daha genç görünmesini sağlar.

E vitamininin diğer en önemli faydası da antioksidan özellikleridir. Serbest radikallerle savaşır ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur.



Henüz yorum yapılmamış.


Akdarılı Tabule Yemeğine Bayılacaksınız
devamı için tıklayın
Organik Pazar Günlüğü
Cinsiyetiniz   
Boyunuz
Kilonuz